כל מתאמן או מתאמנת שמגיעים לסטודיו חותמים על הצהרת בריאות בצורה מסודרת לאחר מכן אנו מבצעים מדדים, שקילה, מדידת BMI, והיקפים, וליווי תזונתי לכל מתאמנת או מתאמנת לפי מטרותיהם.